Bruxelles, Belgique - Après avoir testé l'Éveil Lumière de Philips pendant 21 jours, 91% des participants au défi du matin "Make me a morning person" se disent davantage "du matin". Ils s'éveillent plus dispos et se lèvent du bon pied, prêts à entamer la journée. Dans le cadre de ce défi, Philips a cherché des sujets qui ont du mal à s'éveiller et qui manquent d'énergie le matin, pour prouver que son Éveil Lumière embellit le début de journée, contrairement à l'alarme du réveil.
Une étude menée à l'échelle européenne1 a démontré que 9 sondés sur 10 manquaient de tonus (88%) ou n'étaient pas reposés (86%) au réveil ; ces personnes ne sont "pas du matin". Mais plus de la moitié des Européens (51%) ne pensaient pas que cette sensation serait différente s'ils changeaient de mode de réveil. Afin de convaincre ces sceptiques, l'Éveil Lumière de Philips a été testé par 199 personnes sélectionnées parmi les plus grands adeptes de la couette au monde. L'objectif ? Vérifier si l'Éveil Lumière pouvait améliorer leur humeur et leur tonus et les aider à se lever plus facilement le matin. Grâce à l'Éveil Lumière de Philips, 94% d'entre eux ont moins de mal à se lever le matin.
D'autres résultats du défi révèlent que l'Éveil Lumière de Philips a amélioré les habitudes matinales des personnes qui ne sont pas du matin :
- 95% reconnaissent que l'Éveil Lumière a un impact positif sur leur humeur
- 95% des participants admettent que grâce à l'Éveil Lumière, ils s'éveillent frais et dispos, prêts à entamer la journée.
Make me a morning person
Le défi du matin "Make me a morning person" a débuté mi-septembre par une campagne de recrutement destinée à débusquer les champions des grognons, des habitués du bouton "snooze" et des zombies. Pour relever le défi, les consommateurs se sont inscrits sur Facebook, ainsi que leurs amis, les membres de leur famille et leurs collègues. À partir de la mi-octobre, les participants ont enregistré leur évolution à l'aide d'une application dédiée pour iPhone (‘Wake-app’). Des minijeux permettaient de tester leur tonus, leur humeur et leur facilité à se lever, et de vérifier si un "pas-du-matin" était véritablement devenu un "lève-tôt" en s'éveillant naturellement grâce à l'Éveil Lumière. Les minijeux ont été conçus avec l'aide des spécialistes en photothérapie de Philips. La Wake-app est la première application grand public à être basée sur des tests menés en laboratoires du sommeil et dans le cadre d'études cliniques. Le défi a été un succès : la majorité des participants (98%) ont décidé d'abandonner leur ancien mode de réveil au profit de l'Éveil Lumière de Philips.
« Le défi du matin "Make me a morning person" confirme ce que nous savions déjà à propos de la lumière » explique Daniel Adams, spécialiste en photothérapie et Senior Application Scientist chez Philips. « Elle a un effet stimulant sur notre corps et sur sa capacité à s'éveiller le matin. Pourquoi brusquer notre corps au réveil en allumant la lumière ou en programmant une sonnerie tonitruante ? Nous nous sommes attaqués aux accros de la couette et il ne fait aucun doute qu'une transition en douceur, à savoir une simulation du lever du soleil, est préférable. L'Éveil Lumière de Philips a démontré que grâce à cette simulation du lever du soleil à l'heure programmée par vos soins, on s'éveille plus frais et dispos, dans de meilleures dispositions pour se lever et entamer la journée. »
Les conclusions du projet "Make me a morning person" de Philips figurent intégralement dans le rapport ‘Make me a morning person Challenge - Results’.
Le défi du matin "Make me a morning person" s'inscrit dans le prolongement de l'expérience "Wake up the town" menée avec succès l'an dernier : parmi les habitants d'une ville de l'Arctique qui ont testé le réveil naturel de l'Éveil Lumière de Philips pendant leur nuit polaire, 98% l'utilisent encore.
Avis aux rédacteurs
- Envie de découvrir comment certains "pas-du-matin" ont vécu l'expérience Éveil Lumière de Philips ? Deux minidocumentaires réalisés par le réalisateur primé Stian Smestad sont disponibles sur www.facebook.com/PhilipsHealthyLiving.
- L'application Philips Wake-app pour iPhone peut être téléchargée gratuitement sur l'Apple Store.
1 Étude menée en juillet 2011 sur un échantillon de 1.000 consommateurs par marché, l'échantillon étant représentatif de la population dans son ensemble. Elle a été réalisée par téléphone et sur Internet, selon le marché (par téléphone en Allemagne et sur Internet en Autriche, en Belgique, au Danemark, en Finlande, en France, en Norvège, aux Pays-Bas, au Royaume-Uni, en Suède et en Suisse).
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Royal Philips Electronics N.V. (NYSE : PHG, AEX : PHI) se pose comme une entreprise diversifiée, active dans les domaines « de la Santé et du Bien-être » et qui a pour but d’améliorer la qualité de vie des personnes par des innovations significatives. Philips est un leader mondial dans les domaines des soins de santé, de la vie moderne et de l’éclairage ; l’entreprise intègre la technologie et le design dans des solutions qui sont axées sur les personnes, qui s’appuient sur une connaissance profonde des consommateurs et qui répondent à la promesse de la marque « sense and simplicity »/du sens et de la simplicité. Philips, dont le siège social se trouve aux Pays- Bas, emploie plus de 120.000 personnes actives dans les domaines de la vente et des services dans plus de 100 pays et a réalisé un chiffre d’affaires de 22,3 milliards d’euros en 2010. L’entreprise est leader sur les marchés des soins cardiologiques, des soins de médecine d’urgence et des soins de santé à domicile, des solutions d’éclairage
économique et des nouvelles solutions d’éclairage, des produits de la vie moderne ; elle occupe une position de leader très forte dans les marchés des rasoirs électriques, des systèmes de divertissement portables et des soins dentaires. Vous trouverez plus de renseignements sur Philips via les liens suivants : www.philips.com/newscenter et www.philips.be.